Coaching somatique dédié qu’à toi!

À LA CARTE – EN LIGNE

Coaching
somatique

Une approche intuitive et bienveillante pour ramener le calme et la présence dans le corps

Une séance sur mesure, pour toi et ton cheminement.

Cette séance de coaching somatique de 75 minutes est conçue pour t’aider à amorcer ou poursuivre une transformation de vie, à ton rythme.

À travers une approche intuitive et bienveillante, j’aborde tes besoins spécifiques et je t’invite à explorer des pratiques somatiques pour ramener le calme, la présence et la clarté dans ton corps.

Que ce soit notre première rencontre ou l’une de plusieurs, chaque séance est adaptée à ce que tu vis ici et maintenant. C’est un espace pour t’ancrer davantage, créer des changements profonds et nourrir ce lien essentiel avec toi-même.

Un espace bienveillant pour explorer, ressentir et transformer.

En coaching somatique, je t’invite à plonger dans une expérience où ton corps devient ton guide. Ensemble, nous explorerons ce que tes ressentis, tes tensions et tes émotions ont à te révéler. C’est un espace pour ralentir, déposer ce qui t’alourdit et te reconnecter à cette sagesse intérieure qui sait déjà ce dont tu as besoin.

À travers des pratiques de respiration consciente, des mouvements subtils et une attention profonde à ton vécu intérieur, nous travaillerons à :
✨ Défaire les blocages émotionnels et mentaux qui te retiennent.
✨ Écouter ce que ton corps a à dire, souvent au-delà des mots.
✨ Activer en toi des ressources naturelles pour te recentrer et avancer avec plus de clarté et d’équilibre.

Chaque séance est unique, adaptée à ce que tu vis et ressens dans l’instant. Cet accompagnement ne se limite pas à résoudre un problème : il t’aide à retrouver un ancrage durable, une confiance dans ton chemin et une connexion plus profonde avec toi-même.

75 mins

COACHING

155$

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